Авторство Вашей
жизни теперь будет только Вашим.
Вы расширите сферы осознания глубоких ощущений, чувств,
желаний и привычных действий.
Новый ракурс зрения позволит проработать обиды, страхи, неуверенность.
Сублимация
уверенности – это новые возможности в личных отношениях и в карьере.
Именно за счёт
гештальт-метода Вы сможете:
- правильно заинтересовывать личной персоной
- правильно продвигать свои идеи (отслеживать горячие точки конфликта и серфингировать их)
- выявлять влияния незавершённого гештальта
- находить настоящие причины конфликтов
- улучшить память
- выявить деструктивные линии поведения
- сбалансировать эмоции (научиться проявлять эмоции или контролировать)
- выработать эффективное поведение в стрессовых ситуациях
- понять настоящие причины обид и отпустить их
- избавиться от привычки вести внутренний диалог с
негативной эмоциональной окраской, перестать жевать "мысленную жевачку"
- улучшить сон
- научиться делать выбор: своевременно и ответственно
- увидеть свои истинные желания и не тратить себя на «не то»
- ощутить свободу и безмятежность в согласии с собой и
близкими
Пора усилить свои личностные позиции с
помощью ГЕШТАЛЬТ-метода, обрести инструменты для разрешения конфликтов, нивелирования обид.
Обладая навыками ГЕШТАЛЬТ-метода,
Вы становитесь виртуозным дирижёром своей жизни и отношений с близкими.
Интенсивная необходимая теория и 90% практики!
Техническое
наполнение тренинга:
Работа с убеждениями
Тестированиее реальности, работа с проекциями
Работа с ретрофлексией
Конфлюенция, или слияния
Работа с Self-прерываниями
Терапевтическая работа по проблемам
Другие гештальт-приёмы
Работа с внутренним пространством
личности,
Тренинг проводит Иванченко
Ольга – сертифицированный гештальт-терапевт (Киевский Гештальт Университет,
2008-2012; Московский Гештальт Институт - специализация в области работы с
кризисами и травмами – 2010-2011); Клинический,
семейный, детский психолог и тренер (НТУ им. Драгоманова `05-07) с 2007.
Разработчик тренингов по направлениям: крисисные состояния, проблем в отношениях, для родителей о детях, семинары по формированию самооценки, семейные тренинги для пар. Замужем более 11 лет. Мама.